다양한 '건강기능식품(건기식)'이 시중에 나와 있는데요. 한국건강기능식품협의회가 실시한 조사에 따르면 국민 10명 중 7명이 건기식을 구매한 적이 있다고 합니다. 언제 어떤 제품을 섭취해야 좋을까요. 아플때 섭취하는 의약품과 달리 건기식은 건강을 유지하거나 효과를 증진시키기 위해 섭취하는 식품이라 전문가의 처방없이 마음편히 먹어도 된다는 인식이 깔려있지만, 자신의 건강상태와 적절한 시간 때를 모르고 섭취하게 되면 오히려 좋지않은 결과를 초래할 수 있습니다. 

12월 5일 모닝테크 시작합니다.